Отправляем на пергамент, взбрызгиваем оливковым маслом и любимыми специями и отправляем в духовку на 30-40 мин до полной готовности овощей, температура 180 градусов
Отправляем готовые овощи в блендер, добавляем бульон или воду с кубиком, сливки и блендерим до состояния пюре
Креветки обжариваем на сковороде
Украшаем тыквенными семечками и так же можно сделать тост с сыром для большего кайфа
