День 1

1340/95/64/105

Завтрак: Шакшука осенняя


Обед: Макароны болоньезе


Ужин: Салат "Апельсиновый с курицей"


Вкусняшка: Киндер макси

День 2

1351/119/48/100

Завтрак: Овощной тако


Обед: Курица по французски с гречей


Ужин: Стейк из капусты с курицей


Вкусняшка: Медвежонок Барни

Made on
Tilda